Finde tiefe
Verbindung und
stärke deine
innere Mitte mit
Yoga, Frauenkreisen
und Kakaoritualen
Dein Mehrwert
Hi, ich bin Mila und ich begleite Dich sehr gern auf Deinem Weg zu mehr Körperbewusstsein, mentaler Balance, Selbstliebe und Herzverbindung. Ich bin Deine Yogalehrerin, Kakao Priestess und Frauenkreisleiterin und freue mich, Dich auf Deiner Reise zu mehr innerer Ausgeglichenheit und Balance zu begleiten.
Als Yogalehrerin biete ich Dir eine Vielzahl Asanas an, die auf Deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. Ob Anfängerin oder Fortgeschrittene – gemeinsam finden wir den passenden Weg für Dich, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Durch meine jahrelange Erfahrung kann ich Dir helfen, Deine Yoga-Praxis zu vertiefen und Deine Bewegung im Alltag zu erleichtern.
Als Kakao Priestess biete ich Dir eine einzigartige Erfahrung, die Dein Herz öffnet, berührt und Dich in einen Zustand der Entspannung bringt. Die Kraft des Kakao, gepaart mit sanften Bewegungen und Meditation führen Dich auf eine Reise zu Deinem wahren Selbst. Lass Dich auf die Magie des Kakao ein und erlebe ein tiefes Gefühl von Liebe und Verbundenheit.
In meinen Frauenkreisen biete ich Frauen einen Rahmen für Transformation und Wachstum. In einer vertrauensvollen Atmosphäre können wir uns gegenseitig unterstützen und inspirieren. Die Frauenkreise sind eine Plattform für Erfahrungsaustausch, Rituale und heilenden Austausch, die uns helfen, uns selbst und unsere weibliche Intuition besser zu verstehen und zu leben.
Ich lade Dich ein, Deine Entdeckungsreise zu beginnen und neue Wege zu erkunden, um inneren Frieden und Gleichgewicht zu finden. Nimm teil an meinen Yogakursen, Kakao Ritualen oder Frauenkreisen und erlebe eine Welt der Entspannung und Resilienz für Körper, Geist und Seele.
Warum Kintsugi?
Kintsugi ist die japanische Kunst zerbrochene Keramik nicht nur zu reparieren, sondern die Klebestellen mit Gold zu versehen. Somit ist die Schwäche/die Scherbe, das Zerbrochene, der Makel der hervorgehoben und somit Teil dieser wundervollen Kunst wird.
Genauso sehe ich Menschen mit ihren Problemen, Ängsten und mangelndem Selbstwert. Jemand hilft, die zerbrochenen Stücke zu einem neuen Mosaik zusammen zu führen und verbindet sie mit Gold. Gern bin ich dieser jemand für Dich.
Ich helfe Dir, Body, Mind & Soul zu vereinen für eine stabile mentale Gesundheit, Selbstliebe und Selbstwertgefühl. Egal, ob Du Dich für Yoga-Stunden, einen Frauenkreis oder ein Kakao Ritual entscheidest, der Samen für ein erfüllteres Leben ist bereits in dir.
Ich helfe Dir, ihn zu gießen, zu düngen und ihn mit Licht für Dein Wachstum zu versorgen.
„All feelings are welcome“
Frauen die sich verbinden sind sehr kraftvoll und es hat etwas Magisches in einen Frauenkreis einzutauchen, die Schwesternschaft zu fühlen und zu leben. Gern halte ich den Rahmen für Dich, öffne den Raum für Dich und Deine Seele und schenke Dir wieder Licht & Liebe.
Angebote
Kakao Ritual
Kakao Ritual – Gehe auf eine Phantasiereise mit mir oder vereine Dich in einer wundervollen Meditation mit Deinem Herzen. Kakao ist ein wahrer Herzöffner, lässt Dich wieder mit Dir in Einklang kommen und schenkt Dir Selbstliebe und Urvertrauen. Komm mit auf die Reise und verbinde Dich mit Dir selbst und fühle Deine wahren Wünsche.
Kintsugi-Yoga
Yoga ist viel mehr als nur die reinen Asanas. Vielmehr sollen Dich die Asanas dazu bringen, in Stille sitzen zu können, um Deinen Geist zur Ruhe zu bringen. Wir praktizieren unterschiedliche Yogastile, kombiniert, für ALLE Menschen machbar, auf dem Stuhl oder auch mit Hilfsmitteln. Du kannst atmen? Also kannst Du Yoga. Komm mit auf die Matte.
Women Circle
Women Circle/Frauenkreis(e) – Erlebe den magischen Flow unter Gleichgesinnten. Wieviel Liebe, Empowerment und Mut Dir Frauen schenken können. Fühle Dich ermächtigt, erweckt und erfüllt. Du wirst getragen, gehalten und geliebt.
„Ein Schiff geht nicht unter, weil es auf dem Wasser schwimmt, sondern weil Wasser in sein Inneres gelangt. Lass nicht zu, dass äußere Dinge in Dein Inneres eindringen und Dich runterziehen.“
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Ich liebe Kaffee & Kakao
„Kleine Freuden machen das Leben einfach viel schöner. Wenn Du mich in meinem Tun unterstützen möchtest, dann klick auf den Button. Ich freue mich sehr über (D)einen digitalen Kaffee.“
